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一个人如何变得有自信?

发布:洪雨2019-7-10 17:58分类: 洪雨论 标签: 自言自雨

    什么是自信?

    自信就是自己信任自己。 这是一股发自内心的力量。

    与自信相反的是自卑,自卑就是自己鄙视自己,同样,这也是一种内心的力量。

    在最初的最初,我们都没有自信,没有自卑,我们是平的。

    在一次次的成功,一次次的自我肯定中,我们越来越相信自己。相信自己,想想自己,可以的,可以的,一次又一次,最终我们形成了一个习惯。

    一个,遇到什么事情,都觉得自己可以的习惯。

    这种习惯写入了潜意识里,这就是自信。

    同样,遇到一件事,你做的不好,你自己觉得自己不行,一次又一次,又一次。你习惯自己不行,习惯了自卑。

    最最可怕的,还不是觉得自己不行。而是自己做成了一件事,你没有人任何的自我肯定,而做错一件事却记住了自己不行……

    和自信一样,自卑也是写入潜意识的。

    习惯相信自己的人,一个真正自信的人,一个发自内心强大的人。在未来的生活中能够承受更多的压力,能够承受更多的挫败,仍相信自己。因为已经是一个习惯,已经写入骨子里。

    你做了一件事,自己觉得很不错。但是周围的人说你做的不好,一个人,两个人,三个人……

    只要你自己觉得好,就没人能够打垮你。这就是真正的自信。

    你做了一件事,别人觉得做的很好,觉得做的很厉害,一个人,两个人,三个人……

    可是你虽然高兴,但内心深处完全没感觉,只要有一个人说你做的不行,你立马觉得自己不行。这就是自卑。

    自信的人是零到无穷正向,而自卑的人,是零到无穷负向。

    很悲哀……难以改变……

    童年种下的因,必将得到果,甚至一生都无法改变这个果。

    自卑会导致很多附加心态。没有安全感,自保性,导致自私自利……加之中国的谦虚文化,更是让人无力回天。

    甚至导致懦弱,甚至抑郁。

    一个自信的人,他是如何自信的?

    有性格愿意,洪雨不得不说,个体差异是这个世界的法则。但更多的是,生长环境的影响,家长的鼓励赞扬,老师的鼓励赞扬,同学的鼓励赞扬……

    就这么简单?

    没错,就这么简单。周围人的每一句话,都是一颗种子,什么样的种子,结什么样的果实。自信,自卑,阳光,忧郁,勇敢,懦弱,都是各种各样的果实。

    这篇文章叫做如何变自信。

    我上面说过了,自信就是自己相信自己。想想,我们为什么相信别人?

    因为他说道做到,因为他守信用。因为他够努力,够强力,能够做到别人做不到的事情。

    道理就这么一句话,洪雨不长篇大论了,借此道理讲几个行之有效的方法。

    1.言出必行,言出必果。

    说过的,就要做到,承诺过的,就要遵守。在一次次的自我实现中,完成心灵的重塑。

    2.有所为,有所不为。

    做不到的就别说,说了就一定要做到。无论是向自己承诺,还是向别人承诺,哪怕是一件小事,行就行,不行就不行,只有这样才能不断积累正向意念。

    3.百分百站在自己这边

    时刻站在自己这边,无论别人说什么,都站在自己这边。你可以不相信自己,但坚持相信自己,或许脑子还是无法肯定,嘴上一定要相信自己,行动上也相信自己。

    记住,当全世界都抛弃你,自己不抛弃自己,自己是自己的忠实支持者。

    

   

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