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吃了一碗重庆小面

发布:洪雨2021-4-2 15:25分类: 文案|案例|洪雨论 标签: 自言自雨

    我比较爱吃面,作为老百姓,我总觉得自己生活的八线小城市物价太高。

    可能是沿海城市的原因吧,十元一碗面是普遍现象。记得有一次去内陆二三线城市吃面,只要5块钱,顿时内心感到无比惊讶和满足……

    昨天去吃面,点了一碗10元的,已经是店里最便宜的。我内心还是觉得贵。

    服务员问我,加不加肉,我嗯了两声,说不要,又问我加不加蛋,我嗯了两声,说不用,又问我喝什么饮料,我嗯了两声说都不用了。

    回到座位上,我反思自己的感受和这件事。

    有所感悟……

    我为什么要嗯两声,再回答?

    因为在思考要不要,然后开始犹豫,为什么会犹豫,因为要的话觉得贵,不要的话觉得有些尴尬,所以内心一瞬间很矛盾。

    为什么会觉得尴尬?

    因为觉得,如果什么都不要,别人可能会鄙视自己吧?

    那么,换一种角度。假如我真的不差钱,服务员问的时候,我会不会嗯?也会的。但是,内心不矛盾,也不尴尬,因为要就是要,不要就是不要。一切 内遵从自己的想法,内心很平和。

    好了。

    问题来了,我觉得贵,是因为我买不起吗?

    不是。

    事情还是那样的发生,提问和回答没有变化,为什么一个会矛盾尴尬,一个不会?

    为什么会矛盾和尴尬?

    为什么不能平静的遵从自己的意志做事呢?

    我想,是因为不自信。

    为什么会不自信?

    一开始,我认为是因为没有钱。但是,什么叫没有钱,什么叫有钱?

    如果你说没有钱,你难道买不起吗,当然不是,真买不起就不会来吃面了。

    如果你说有钱,可心里还是会觉得贵……

    这让我想起我的一个朋友,年入100万,吃个路边摊还是觉得贵。因为他从小就是这种消费习惯,导致买体恤衫都要30以下的,否则就觉得贵……

    所以,我认为自信不是因为钱多钱少,还是自身的问题!

    自信来自于一个人的自我认同感!

    人怎么获得自我认同感?

    需要参照!

    人通常不相信自己,通常是周围人说你行,捧你,你才觉得自己行。

    发现自己某些地方比别人强,才觉得自己行。

    自己制定的目标实现了,才觉得自己行。

    一点一点持续的自我肯定,最终才会树立自信!

    这需要持续,持续,持续,重要的事情说三遍,才能让你慢慢自信起来。偶尔的被肯定,可以让你自信一段时间,但是很快你又会回去。

    但,从小树立的自信,是可以跟你一辈子的。因为小时候,你是一张白纸,这时候写入的东西很深刻。

    如果你是一个不自信的人怎么办?现在如何变自信?

    我觉得从树立目标开始。

    目标设立应该合情合理,如果是大目标就切分为小目标,一点一点实现。

    持续做事,持续完成,在这个过程中获得成就感,重塑自信。

    如果实在没有什么事情需要做,我认为可以健身。

    从减肥,增肌,塑形各个角度树立目标。

    我相信,人一定可以自信起来!

    


    


    

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